新華網(wǎng)哈爾濱6月19日電(記者梁冬)高考結(jié)束后,考試成績(jī)直接牽動(dòng)著考生們的情緒,大喜大悲中考生們很容易出現(xiàn)心理疾病。心理專家提醒,從高考結(jié)束到成績(jī)公布這段時(shí)期是考生“心病”的高發(fā)期,家長(zhǎng)應(yīng)多與孩子溝通,給予充分的理解,不要過(guò)度放縱孩子的言行。
記者從黑龍江省曲偉杰心理學(xué)校了解到,前來(lái)進(jìn)行心理咨詢和輔導(dǎo)的考生并不比高考前少。從高考結(jié)束到考試成績(jī)公布這段時(shí)間考生最容易出現(xiàn)心理問(wèn)題。考生大多出現(xiàn)兩類心理問(wèn)題,一種是過(guò)度興奮,考生考前承受巨大壓力,考后突然徹底釋放,因玩樂(lè)過(guò)度而產(chǎn)生不當(dāng)行為;另一種是極度悲觀,沒(méi)考好的考生易陷入悲觀失望中不能自拔,甚至產(chǎn)生無(wú)顏面對(duì)家人和老師的內(nèi)疚之情。
黑龍江省曲偉杰心理學(xué)校校長(zhǎng)曲偉杰建議,高考過(guò)后,考生應(yīng)“循序漸進(jìn)”地改變自己的生活,不要過(guò)分貪玩,突然改變作息時(shí)間和飲食習(xí)慣。可選擇一些健康的放松方式,如多聽聽音樂(lè),常到戶外活動(dòng)或和家長(zhǎng)、同學(xué)聊天、旅游等。家長(zhǎng)不要因?yàn)榭纪暝嚩^(guò)分放縱孩子,要多和孩子溝通,了解他們的內(nèi)心感受。尤其是考試成績(jī)不理想的考生,家長(zhǎng)不要過(guò)多埋怨,而要給予充分的理解,像朋友一樣傾聽孩子的心事,幫助孩子解開“心結(jié)”。
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