東北網(wǎng)6月26日訊 25日，高考成績公布了，家長和考生的心情也隨著孩子的成績起伏著。黑龍江省心理咨詢師協(xié)會的心理專家指出，依往年經(jīng)驗，一些考生會出現(xiàn)應(yīng)激性心理障礙，但他們中的絕大部分人都不會向?qū)I(yè)人士求助。專家指出，應(yīng)激性心理障礙如果處理不好，將造成長遠的心理創(chuàng)傷。

    考得好需冷靜
    “孩子考了好成績，家長在高興之余更要冷靜對待，應(yīng)適當?shù)貙⒑⒆拥呐d奮度降一降溫?！毙睦韺＜冶硎荆议L應(yīng)該幫助考生清楚認識到，高考的勝利，不等于人生的成功?！案呖贾皇且粋€起點”，前面道路上更是人才濟濟。當務(wù)之急，是確定真正的人生目標，并從精力上和知識上做好迎接大學(xué)生活的準備。
    另外，家長也不要過多在他人面前夸耀，以免無形中對孩子造成壓力。而應(yīng)該和孩子一起通過各種渠道，多了解大學(xué)尤其是考入的學(xué)校的學(xué)習、生活狀況，做好一定的計劃，使孩子的心理有一定的準備。另外，還應(yīng)該讓孩子在家里多進行一些基本家務(wù)的訓(xùn)練，以放松精神，同時為上大學(xué)后的獨立生活做好準備。
    考砸了別抱怨
    還有些考生，平時學(xué)習挺好，而考試卻沒有發(fā)揮出正常水平。這部分考生往往很難接受自己的成績，表現(xiàn)為不肯出門、脾氣不好、不愿說話、晚上做噩夢等等。專家表示，人體具備一定的心理康復(fù)能力，但如果當事人的心理承受能力較差或創(chuàng)傷程度較深，則不易自然痊愈。此時，人就會變得抑郁、憤怒、極為內(nèi)疚，個別人甚至會出現(xiàn)胃痛、頭痛、失眠等軀體表現(xiàn)，這些都是應(yīng)激性心理障礙的癥狀。
    對這部分情緒反應(yīng)異常的孩子，專家告誡家長：考生本身的心理壓力已經(jīng)很大，切忌在其面前流露出失望或抱怨的情緒，也不要把鄰居或朋友家孩子的分數(shù)拿來比較。對一些出現(xiàn)情感疏遠、拒絕交流的孩子，家長應(yīng)鼓勵他們多開口，盡量聊一些輕松愉快的話題。而個別心理問題較嚴重者，則需要進行專業(yè)治療。
    家有落榜生，家長也必須及時調(diào)整心態(tài)，正確地認識現(xiàn)實。既然考試已經(jīng)過去，既然錄取已經(jīng)無望，何必再一個勁地唉聲嘆氣呢。家長一定要讓孩子從自己的言行中體會到：成敗并非只此一舉，盡量淡化落榜對家庭的影響，盡快恢復(fù)健康、向上的家庭生活氣息。